Hendrikje van Leest is trainer/coach en kleinkunstenaar. Via pilates, yoga en personal training begeleidt ze zwangeren en moeders met jonge kinderen (‘Moeder in beweging’). Daarnaast geeft ze lokale kleinkunstcursussen en voorstellingen en biedt ze stemcoaching en trainingsacteren in het bedrijfsleven en onderwijs (‘Theaterwerkplaats De Spelerij’).
Moeder in beweging
Pilates, yoga en personal training
‘Moeder in beweging’ is een fysiek lesprogramma gericht op de persoonlijke ontwikkeling van zwangeren en moeders met jonge kinderen.
Er zijn 3 verschillende lessen, waarin pilates, yoga en personal training worden gecombineerd tot een volledig lesprogramma waar je op ieder moment in je zwangerschap of moederschap in kan stappen:
- Zwanger in beweging – Pilates en zwangerschapsyoga
- Pilates na de bevalling – Pilates en yoga
- Training voor moeders – Personal training en individuele coaching
Actuele lestijden en meer informatie vind je op Moederinbeweging.nl.
“Ik gun je dit moment voor jezelf om van daaruit sterk en flexibel te staan in je zwangerschap en in het moederschap erna.”
Theaterwerkplaats De Spelerij
Kleinkunst en trainingsacteren
Hendrikje is mede-initiatiefnemer van Theaterwerkplaats De Spelerij met als thuisbasis de Cultuurhoek in Driebergen. Samen met andere spelers en coaches dagen ze elkaar en de buurt uit om verhalen in een nieuwe creatieve vorm te delen met het publiek.
In het seizoen 2025-2026 geeft ze weer nieuwe kleinkunstcursussen met creatief schrijven als uitgangspunt. De cursus ‘Een scene maken’ is gestart op maandagochtenden in Driebergen en woensdagochtenden in Maarn. De vervolgcursus ‘Een voorstelling maken’ bestaat uit 9 lessen op dezelfde tijdstippen en zal toewerken naar een voorstelling eind juni. Meer informatie en aanmelden kan voor locatie Maarn via MaarnWijzer en voor locatie Driebergen via theater@hendrikjevanleest.nl.
Vanuit de theaterwerkplaats maakt, speelt en regisseert Hendrikje voorstellingen in samenwerking met jongeren en volwassenen in de Utrechtse Heuvelrug en omstreken. Vanuit haar achtergrond als natuurkundige en kleinkunstenaar, werkt ze daarin met name op het snijvlak van diverse wetenschappen en kleinkunst. Zo gaf Hendrikje afgelopen seizoen samen met een dansdocent Theater en dans lessen voor kinderen in de leeftijd van 8-12 jaar waar o.a. een wolvenvoorstelling uit kwam. Meer informatie voor locatie Doorn via Blomdance, voor locatie Driebergen via theater@hendrikjevanleest.nl.
Naast de kleinkunstcursussen en -voorstellingen, biedt Hendrikje stemcoaching in het bedrijfsleven en onderwijs en werkt ze als trainingsacteur in communicatietrainingen, assessments en loopbaancoaching.
“Mijn stem mijn 2e adem: ik kan niet zonder. Waar zit jouw talent? Breng je creativiteit (opnieuw) in beweging.“
Media
Meer informatie en fotomateriaal over voorgaande voorstellingen vind je hier.
Over Hendrikje
Onder het motto: “alles kan veranderen”, wil Hendrikje mensen inspireren om een andere kant van zichzelf te laten zien dan de kant die zij al kennen en die in de directe omgeving het meeste te zien is.
Van oorsprong is ze natuurkundige en heeft ze een jarenlange werkervaring in de sectoren energie & techniek, theater & cultuur en lokale overheden. Ze gaf creatieve workshops bij bedrijven en welzijnsorganisaties en werkte met jongeren en volwassenen als studiebegeleider en loopbaancoach.
Tijdens haar ontwikkeling tot jonge moeder heeft ze een kleinkunstopleiding afgerond en is ze opgeleid tot pilates en personal trainer. Van daaruit is ze groepslessen en individuele coaching gaan geven vanuit de combinatie van trainer/coach en kleinkunstenaar. Ze woont met haar man en 2 zoons in Driebergen.
Ze coacht individuen en groepen op een creatieve en spiegelende manier. De ene rol sluit de andere niet uit, beide rollen versterken elkaar: als trainer/coach laat Hendrikje je bewegen en zingen, als kleinkunstenaar brengt ze je in contact met de abstractie van de wetenschap.
In al haar werk combineert Hendrikje haar passie voor het inspireren tot ontwikkeling met een creatieve persoonlijke stijl en het vermogen om situaties met een overzichtelijke blik te doorgronden.
Kijk in de spiegel en leer je stem kennen
Spreek, leer
Laat je horen, laat je zien
Voel en beleef
Inspire & enjoy!
Contact
Voor meer informatie of inschrijven, neem contact op via onderstaande gegevens.
“Inspire & Enjoy!”
Hendrikje van Leest – Coaching & Performance
Emailadres (Pilates, yoga en personal training): hendrikje@moederinbeweging.nl
Emailadres (Kleinkunst en trainingsacteren): theater@hendrikjevanleest.nl
Telefoonnummer: 06 16 304 008 (Signal/WhatsApp)
KvK-nummer: 59998334
Op alle diensten van Hendrikje van Leest – Coaching & Performance zijn van toepassing de algemene voorwaarden.
Algemene voorwaarden Privacy verklaring