home2

Hendrikje van Leest is theatermaker en coach in stem en beweging. Ze geeft particuliere lessen pilates, yoga en meer aan zwangeren en moeders (‘Moeder in beweging’). Daarnaast werkt ze als (co-)trainer en trainingsacteur voor bedrijven (‘Zinnig werken’) en geeft ze lokale theaterworkshops en voorstellingen (‘Theater’).

Moeder in beweging

‘Moeder in beweging’ is een fysiek lesprogramma gericht op de persoonlijke ontwikkeling van zwangeren en moeders.

Er zijn 3 verschillende groepslessen, waarin pilates en zwangerschapsyoga met andere fysieke en mentale oefeningen worden gecombineerd:

  1. Zwanger in beweging
  2. Pilates na de bevalling
  3. Zinnig werken voor moeders

Actuele lestijden en meer informatie vind je op Moederinbeweging.nl.

“Ik gun je dit moment voor jezelf om van daaruit sterk en flexibel te staan in je zwangerschap en in het moederschap erna.”

Zinnig werken

Hendrikje werkt als co-trainer en trainingsacteur samen met andere (loopbaan)coaches en trainers in het aanbieden van creatieve coaching en trainingen voor bedrijven. Met de inzet van oefeningen vanuit theater en beweging, helpt ze je stem en lichaam in te zetten bij het behalen van je doelen in werk, studie of privé.

Samen met Esther Stehouwer ontwikkelde ze ‘Zinnig werken’. De workshops en coachingstrajecten daarin zijn gericht op toepassingen in:

  • stemcoaching & presentatie: hoe kom ik over, hoe presenteer ik mezelf en mijn werk
  • loopbaanbegeleiding & sollicitatietraining: wat voor werk past bij mij en hoe pak ik dit aan, hoe profileer ik mezelf
  • re-integratie & outplacement: weer aan het werk gaan en blijven
  • netwerken & samenwerking: hoe maak ik contact, wat heb ik nodig

“In mijn werk in de duurzaamheidssector en het theater, trof de duurzame inzetbaarheid van mensen me altijd het meeste. Of je nu projectmanager of moeder bent: als jij in je kracht staat, draait de wereld om je heen daarop mee.”

Theater

Theaterwerkplaats De Spelerij

Hendrikje is mede-initiatiefnemer van Theaterwerkplaats De Spelerij in Driebergen. De Spelerij is een collectief van spelers en coaches die elkaar en de buurt uitdagen om hun verhalen in creatieve vorm te delen met het publiek. Ze maakt, speelt en regisseert voorstellingen en geeft workshops met als thuisbasis De Cultuurhoek in Driebergen.

Theaterwerkplaats De Spelerij biedt dit seizoen een kleinkunst-maakcursus die toewerkt naar de voorstellingsmiddagen “Sprookjes van Anders zijn” op 21 mei 2022 en op 2 juli 2022 op de Cultuurhoek in Driebergen.

Kaartverkoop en aanmelden kan via het mailadres van De Spelerij, aanvang is 14.00uur.

Meer achtergrondinformatie vind je op de website van Theaterwerkplaats De Spelerij.

“Ontdek nieuwe mogelijkheden in jouw stemgeluid en fysiek! Vanuit jouw bron van creativiteit, zetten we met stem & beweging het theater samen in beweging.

Terug naar de natuur

Tijdens de afgelopen periode schreef Hendrikje een nieuwe muziektheater voorstelling “Terug naar de natuur” – over jong moederschap, vogels en Mark Rutte.

“En in deze tijd, schrijf ik een sprookje, juist een sprookje, over verlangen…”

Op 22 april 2022 en 21 mei 2022 zijn de eerste voorstellingen gespeeld, nieuwe speeldata voor het seizoen 2022-2023 worden momenteel gepland.

Zang, tekst en schudei: Hendrikje van Leest

Bas en piano: Pim van Gennip

Coach: Liekje Welten

Foto:  Anne van Zantwijk

Mijn adem is mijn steun, mijn stem mijn 2e adem: ik kan niet zonder.”

Media archief

Over Hendrikje

Onder het motto: “alles kan veranderen”, wil Hendrikje mensen inspireren om een andere kant van zichzelf te laten zien dan de kant die zij al kennen en die in de directe omgeving het meeste te zien is.

Van huis uit is ze natuurkundige en heeft ze een jarenlange werkervaring in de sectoren energie & techniek, theater & cultuur en lokale overheden. Van daaruit is ze volwassenen en jongeren gaan coachen en workshops gaan geven in zowel bedrijfsleven als bij welzijnsorganisaties.

Ze heeft een kleinkunstopleiding afgerond en is tevens werkzaam als theatermaker, waarbij ze eigen voorstellingen maakt en ook anderen regisseert.

Ze coacht individuen en groepen op een creatieve en spiegelende manier. De ene rol sluit de andere niet uit, beide rollen versterken elkaar: als coach laat Hendrikje je bewegen en zingen, als theatermaker brengt ze je in contact met de abstractie van de wetenschap.

In al haar werk combineert Hendrikje haar passie voor het inspireren tot ontwikkeling met een creatieve persoonlijke stijl en het vermogen om situaties met een overzichtelijke blik te doorgronden.

Kijk in de spiegel en leer je stem kennen
Spreek, leer
Laat je horen, laat je zien
Voel en beleef

Inspire & enjoy!

Contact

Voor meer informatie of inschrijven, neem contact op via onderstaande gegevens.

“Inspire & Enjoy!”

Hendrikje van Leest – Coaching & Performance

Emailadres: hmvanleest@live.nl

Telefoonnummer: 06 16 304 008 (WhatsApp)

KvK-nummer: 59998334

Op alle diensten van Hendrikje van Leest – Coaching & Performance zijn van toepassing de algemene voorwaarden.
Algemene voorwaarden Privacy verklaring