home2

Hendrikje van Leest is theatermaker en trainer. Via pilates, yoga en personal training coacht ze zwangeren en moeders met jonge kinderen (‘Moeder in beweging’). Daarnaast geeft ze kleinkunstworkshops en maakt ze lokale voorstellingen op het snijvlak van wetenschap en theater (‘Theaterwerkplaats De Spelerij’).

Moeder in beweging

Pilates, yoga en personal training

‘Moeder in beweging’ is een fysiek lesprogramma gericht op de persoonlijke ontwikkeling van zwangeren en moeders met jonge kinderen.

Er zijn 3 verschillende lessen, waarin pilates, yoga en personal training vanuit fysieke en mentale oefeningen worden gecombineerd:

  • Zwanger in beweging – Pilates en zwangerschapsyoga
  • Pilates na de bevalling – Pilates en yoga voor moeders
  • MindFit – Personal training voor moeders

Actuele lestijden en meer informatie vind je op Moederinbeweging.nl.

“Ik gun je dit moment voor jezelf om van daaruit sterk en flexibel te staan in je zwangerschap en in het moederschap erna.”

Theaterwerkplaats De Spelerij

Wetenschap en kleinkunst

Hendrikje is mede-initiatiefnemer van ‘Theaterwerkplaats De Spelerij’ met als thuisbasis de Cultuurhoek in Driebergen. De Spelerij is een collectief van spelers en coaches die elkaar en de buurt uitdagen om hun verhalen in creatieve vorm te delen met het publiek. Ze maakt, speelt en regisseert voorstellingen met jongeren en volwassenen in de Utrechtse Heuvelrug en omstreken.

Vanuit haar achtergrond als natuurkundige en kleinkunstenaar, werkt Hendrikje met name op het snijvlak van wetenschap en muziektheater, wat in al haar voorstellingen terug te vinden is.

In het seizoen 2023-2024 werd er weer een nieuwe kleinkunstcursus gegeven met creatief schrijven als uitgangspunt. Ook zijn we bezig met een project bij het AZC en met voorbereidingen voor de start van een nieuw toneelproject vanaf september 2023. Meer informatie vind je op de website van de Cultuurhoek (bij cursussen – volwassenen) en op de pagina van Theaterwerkplaats De Spelerij.

“Ontdek nieuwe mogelijkheden in jouw spel, stemgeluid en fysiek! Vanuit je eigen talent, breng je je creativiteit weer in beweging.

Voorstelling: “Terug naar de natuur”

Tijdens de afgelopen periode schreef Hendrikje een nieuwe muziektheater voorstelling “Terug naar de natuur” – over man en/of vrouw zijn, de kleine zeemeermin en Mark Rutte.

“En in deze tijd, schrijf ik een sprookje, juist een sprookje, over verlangen…”

Afgelopen corona-en-daarna-jaren zijn er diverse tryouts en voorstellingen geweest, met diverse muzikanten.

“Sprookjes van Anders zijn – Terug naar de natuur” met zang, tekst en spel: Hendrikje van Leest, bas: Pim van Gennip / gitarist: Thijs van Leest, regie/coaching: Liekje Welten, dramaturgie: Liesbet Janssen

Mijn adem is mijn steun, mijn stem mijn 2e adem: ik kan niet zonder.”

Media

Meer informatie en fotomateriaal over voorgaande voorstellingen vind je hier.

Over Hendrikje

Onder het motto: “alles kan veranderen”, wil Hendrikje mensen inspireren om een andere kant van zichzelf te laten zien dan de kant die zij al kennen en die in de directe omgeving het meeste te zien is.

Van oorsprong is ze natuurkundige en heeft ze een jarenlange werkervaring in de sectoren energie & techniek, theater & cultuur en lokale overheden. Ze werkte met jongeren en volwassenen als studiebegeleider en loopbaancoach en gaf creatieve workshops bij bedrijven en welzijnsorganisaties.

Tijdens haar ontwikkeling tot jonge moeder heeft ze een kleinkunstopleiding afgerond. Van daaruit is ze stem- en bewegingslessen en individuele coaching gaan geven in de combinatie van theatermaker en trainer. Ze woont met haar man en 2 zoons in Driebergen.

Ze coacht individuen en groepen op een creatieve en spiegelende manier. De ene rol sluit de andere niet uit, beide rollen versterken elkaar: als trainer laat Hendrikje je bewegen en zingen, als theatermaker brengt ze je in contact met de abstractie van de wetenschap.

In al haar werk combineert Hendrikje haar passie voor het inspireren tot ontwikkeling met een creatieve persoonlijke stijl en het vermogen om situaties met een overzichtelijke blik te doorgronden.

Kijk in de spiegel en leer je stem kennen
Spreek, leer
Laat je horen, laat je zien
Voel en beleef

Inspire & enjoy!

Contact

Voor meer informatie of inschrijven, neem contact op via onderstaande gegevens.

“Inspire & Enjoy!”

Hendrikje van Leest – Coaching & Performance

Emailadres: hmvanleest@live.nl

Telefoonnummer: 06 16 304 008 (WhatsApp)

KvK-nummer: 59998334

Op alle diensten van Hendrikje van Leest – Coaching & Performance zijn van toepassing de algemene voorwaarden.
Algemene voorwaarden Privacy verklaring